- 喝茶小知識
- 綠茶是富含維生素K的飲品，而且也含維生素C等成分，具有抗血小板凝集、促進膳食纖維溶解、降血壓、降血脂等作用，對防治心血管疾病十分有利。綠茶中含有氟、茶多酚等成分，飲茶能防齲固齒。 綠茶中維生素A、維生素E含量豐富，并含有多種抗癌防衰的微量元素。他是天然的健美飲料，有助于保持皮膚光潔白嫩，減少皺紋，還能抗氧化、防輻射、提高免疫力，預防腫瘤。綠茶中還有提神醒腦、振奮精神、增強免疫、消除疲勞等作用。
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